最近またちょっと変なんです。

今朝も起きてから今後の生活が不安で、朝からくだらない妄想をしたりしています。

でもこんな気持ちというか、こんな発想で物事を考えるようになるのは数ヶ月ぶりではないでしょうか？

ということは、このような気持ちの変化は数週間ごとに暗く考えたり、明るく考えたりしているのです。

そこで気付いたことは、これはもうしょうがないことだという事。あきらめが大切なんです。

おうすればまた元に戻るわけですから、気にせずにいつも通りに過ごす事です。

でも、こんなことは自覚できただけでもましで、こんなウツな時期を「ああ～、今日は落ち込んでるからな～」って自分で決着をつけられるから良いのです。

もう昔にはやった『鈍感力』。大事なのは小さな事をせせこましく考えずに、ゆったりと過ごす事。そのときの精神状態がウツであってもそうでなくても、何も影響しないからです。

まあ、落ち着いて、今日やることを淡々とこなして明日を迎えましょう。

毎日って言うのはこうして過ぎてゆくのです。