どうもすっきりとしないのです。

何とかしてください、と言っても誰も何も出来ないでしょうが・・・・・。

すべて自分の中の問題だからしょうが無い。

具体的に何の心配も問題も無いのだけれど、何か気が重い、心配、不安があるのである。

何も無いのだから、何も考えずに平穏な日々を送ればよいだけなのに・・・・。

この不安で変な気持ちになるのは、これが病気だから、と考えると気が楽になります。

単純に症状が出ているだけだから、無駄なことは考えず、せずに大人しくしていれば良い。

そう考えるの一番楽みたいである。だから無駄なことは考えずに、落ち着いて暮らしていこう。

そう、何も考えずに・・・。